ESTUDIO | LA MÚSICA POP DE LOS 80 DE LAÚNICAFM, LA MEJOR PARA COMBATIR EL ESTRÉS

27 de febrero de 2021.- La reconocida música de los 80 que revolucionó la industria musical con la llegada de nuevos estilos y una gran cantidad de artistas que llevaron sus canciones al mundo, perteneció a una década para muchos dorada, y que hoy se mantiene muy viva.

Un estudio realizado por la compañía de cirugía estética internacional Vera Clinic, ha llegado a la conclusión que las canciones pop de aquella década nos hacen vivir con más calma y nos permiten combatir el estrés.

El estudio fue realizado con 1.540 voluntarios de entre 18 y 65 años. Cada uno de ellos escucharon una lista de canciones en Spotify que incluía varios géneros como clásicos de los años 60, himnos del rock de los 70 y R&B de los 90. El experimento también incluyó estilos menos convencionales, como el dubstep, el jazz y la música clásica moderna.

La investigación también descubrió que las listas de reproducción que incluían éxitos de los 80 tuvieron el efecto más tranquilizador entre los participantes.

Algunas de las canciones que generaron este efecto fueron Call Me de Blondie, Freedom de Wham!, Wind Beneath My Wings de Bette Midler y It’s a Sin de Pet Shop Boys, entre otras.

Por otro lado, el heavy metal quedó en segundo lugar a la hora de reducir la ansiedad. El 89% de los encuestados reportaron una notable disminución de su presión arterial y una baja en su frecuencia cardíaca (18%).

El estudio también reflejó que el tecno es el género menos eficaz para calmar la ansiedad. El 78% de los encuestados demostraron un aumento de su presión arterial alta.

La música clásica puede parecer la más relajante, pero no obtuvo los mismos resultados. Se quedó en la mitad de la lista.

La gran mayoría de las canciones que se utilizaron en el test, las puedes escuchar diariamente en la programación musical de LAUN1CAFM. Por tanto, si nos escuchas, al mismo tiempo estás eliminado una gran dosis de estrés.